Пища для ума: что есть, чтобы мозг работал лучше? - Доктор 24

  • Опубликовано: 2 года назад

    Доктор 24 - Москва 24

    Что бы такого съесть, чтобы поумнеть? Разбираемся, какие продукты необходимы нашему мозгу.

Флюра Артищева
Флюра Артищева

Blagodaryu za informatsiyu! Ya lyublyu. Gretskie. Orexi i. kishmish. Vi volshebniki!

4 часа назад
Лариса Миронова
Лариса Миронова

Проще перемолоть и добавлять в пищю 😃👍👌

16 часов назад
Елена Зарубина
Елена Зарубина

Вы че, прикалываетесь? Сколько десятков лет в стране нет натуральных, полезных продуктов. А что вы перечислили, ну поделитесь зарплатой. И будем все здоровы. Че специально народ злите.?

День назад
Людмила Сасова
Людмила Сасова

Надо жить в селе ,чистый воздух,свои продукты много работы в движении,болеть некогда.Комфорт развращает и делает человека ленивым и больным.Хочешь быть здоровым ,живи в селе

День назад
Люба Горобей
Люба Горобей

Мсело.ето.здорове.

15 часов назад
Смолова Людмила
Смолова Людмила

Набор для мозга почти отличный.Лишнее здесь- авокадо.Это не наш фрукт.Мы должны кушать то,что растет на нашей родной земле И главное читать, расширять свой кругозор,укреплять свое здоровье зарядкой, дышать свежим воздухом. .

День назад
Нигора Артикова
Нигора Артикова

Есль есть глици можно лы кушать орехи ?

4 дня назад
Наталья Кириченко
Наталья Кириченко

Терехова как много читала учила роли и что

8 дней назад
Белла Далгатова
Белла Далгатова

Здравствуйте.А при тромбофлебите сколько можно его есть?

14 дней назад
Белла Далгатова
Белла Далгатова

Как понять ваш ответ на мой вопрос?

5 дней назад
Raya Hasanova
Raya Hasanova

Большое спасибо за совет!

16 дней назад
Sky
Sky

Грецкие орехи, бородинский хлеб, авокадо, целые куриные яйца.

20 дней назад
Peace 88
Peace 88

Не врите.злеб не полезен. Мука не полезна!!

22 дня назад
Александр Курбатов
Александр Курбатов

судя по этому ролику, вам самим бы эти продукты не помешали🤣

23 дня назад
Kazax Kazax
Kazax Kazax

СПАСИБО

23 дня назад
Мария Мелян
Мария Мелян

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УМНЫЕ СОВЕТЫ ❤

23 дня назад
Мария Мелян
Мария Мелян

СПАСИБО 😁😁😁

23 дня назад
Bsnhs Uwjeje
Bsnhs Uwjeje

ЕСЛИ РОДИЛСЯ БЕЗ МОЗГОВ ТО НИ ПРОДУКТЫ НИ ДЕНЬГИ НИ ДОКТОР НЕ СПАСУТ....

23 дня назад
Tamara Inozemceva
Tamara Inozemceva

Спасибо. Это полезно знать. 🌹🌹🌹🌹🌹🙏

24 дня назад
ელენა კებ
ელენა კებ

Молодой!Интересно, какая увас зарплата? Мы и так знаем ,что есть и пить. Ерунда! Некоторые только хлеб едят и то не всегда

24 дня назад
Виктория Счастливая
Виктория Счастливая

Авокадо такое ужасное фу

24 дня назад
Юлия Малинина
Юлия Малинина

Спасибо 🙏🌺

24 дня назад
Нек Ав
Нек Ав

Как поиготовите салат сюда мне в тарелочку попробую Авокадо 😂

24 дня назад
Александр Спивак
Александр Спивак

Ржаную муку сейчас и не использую а красят любую муку

25 дней назад
Татьяна М.
Татьяна М.

от бородинского хлеба болит желудок

25 дней назад
Татьяна М.
Татьяна М.

чтоб мозг хорошо работал надо быть здоровым и иметь достаточно на хорошее питание и да, надо иметь натуральные продукты в магазине, а не пальму и курицу напичканную разным чтоб увеличить и срок и вес продукта

25 дней назад
Марал Дощанова
Марал Дощанова

0 0011

25 дней назад
Roza Ivanova
Roza Ivanova

Чтоб быть здоровыми надо и продукты были натуральные и зарплата соответствовала прожиточного минимуму

25 дней назад
Anna Maslova
Anna Maslova

ЕДА ДЛЯ УКРАИНЦЕВ ПЕНСИОНЕРОВ - НЕДОСЯГАЕМАЯ, ДАЛЕКА, КАК ОТ ЗЕМЛИ ДО НЕБА !!!!!!!

26 дней назад
Lidia Znovets
Lidia Znovets

Наши предки ели сало с чесноком. Делали свои зерновые хлеба. Не было химии. Если тыкву семечки . Сухофрукты и т.д. и т. П.. авокадо и грецкие орехи у нас не растут. Но лесные орехи и ... можно есть. Главное не жрите жирного. Двигайтесь. Спорт. И читайте. Книги. Общайтесь с обществом позитивных людей. Пойте. Пейте воду. Радуйтесь жизни. Делайте добро и не грустите

26 дней назад
Santana Jenifer
Santana Jenifer

Врач восхитительный , прям как с Голливуда!!!

26 дней назад
Константин Братчиков
Константин Братчиков

Да. Изюм курага орехи 😅✊🤘👍🙏и будь здоров

26 дней назад
Людмила Щеглова
Людмила Щеглова

Вот беда они дорогие а у нас пенсии не позволяют их брать и каждый день все дороже. Нам не взять таких продуктов. Спасибо наелись

26 дней назад
Татьяна Кузнецова
Татьяна Кузнецова

Судя по ролику они его выпустили чтобы лицом поторговать.

26 дней назад
Харченко Майя
Харченко Майя

вся правда о таких передачах-реклама, Народ, а вы знаете, что в семенах тыквы в 6-7раз больше тех самых полезных веществ, чем в ихнем хваленом ,,гамнокадо,, Да и вкуснее семена в сто раз. Опять какой то олигарх завез ,,это ,, и рекламирует, чтоб покупали лохи, не слушайте те басни, ешьте квашенную капустку, свеколку, тыкву и будет вам счастье !

26 дней назад
Julietta Zaqaryan
Julietta Zaqaryan

Дура хотела показать свои школьные знания

26 дней назад
Julietta Zaqaryan
Julietta Zaqaryan

Вы лучше скажите откуда взять деньги?А что есть мы и сами грамотные ,знаем,не нужно становиться доктором наук

26 дней назад
Людмила Кобелецкая
Людмила Кобелецкая

@Любовь Иванова гггггш999999999999о

23 дня назад
Julietta Zaqaryan
Julietta Zaqaryan

@Любовь Иванова вы Америку не открыли

24 дня назад
Julietta Zaqaryan
Julietta Zaqaryan

@Любовь Иванова вопро как раз и в этом Куда пойти?

24 дня назад
Любовь Иванова
Любовь Иванова

Пойти и заработать!!!

24 дня назад
Альбина Яковлева
Альбина Яковлева

Что за безграмотность "что есть"!!!! А может "что кушать"????

26 дней назад
Meri Mamedova
Meri Mamedova

Все провилно

27 дней назад
Ааа Аа
Ааа Аа

Увожаемые ведущие бородинский хлеб с красителями вы опоздали с рекламой.

27 дней назад
luda B.
luda B.

Чтобы быть здоровыми, надо чтобы зарплата соответствовала ценам на продукты и прочее

27 дней назад
Ирина Еланская
Ирина Еланская

А что, больше пяти орехов никак нельзя? Я умру что ли, если буду есть больше раз пять-десять? Достали вы уже умники своими дебильными рекомендациями!! Кто во что горазд!

27 дней назад
Ирина Еланская
Ирина Еланская

Нужна комфортная жизнь! В этом и заключается смысл жизни, если этого кто-то ещё этого не понял.

27 дней назад
Светлана К.
Светлана К.

Чтобы хорошо работал мозг, надо иметь здоровый желудочно-кишечный тракт, а это нормальная кислотность желудка(хорошее переваривание еды) , хорошее желчеотделение, ферменативная функция поджелудочной железы, здоровая микрофлора кишечника, никаких дисбактериозов и гельминтозов. И будет всем счастье! Люди! Если вы здоровы, то вы самые счастливые в мире челоВеки!

27 дней назад
Валя
Валя

Спасибо за советы все правильно, перечисленные вамипродукты очень полезные и доступны. Спасибо вам большое успехов в медицине и здоровья.

День назад
Latafat Bayramova
Latafat Bayramova

аККАаАаАКкАаКА...а

23 дня назад
Latafat Bayramova
Latafat Bayramova

к..

23 дня назад
Светлана Пале'стина
Светлана Пале'стина

Очень правильно написали. Присоединяюсь. Для хорошей работы желудочно - кишечного тракта необходимо употреблять продукты ферментированные :кефир, квашеная капуста, оливки, йогурт. Кефир можно сделать самим. Приобрести в аптеке кефирные 'палочки'. Также полезен чернослив, ежедневное употребление. И не забывать об овощах и фруктах.

25 дней назад
Любовь Ким
Любовь Ким

Спасибо Светлана даа это так!

25 дней назад
Mirzabek Abdugafforov
Mirzabek Abdugafforov

Яиц, жарит или варит для приёма и какое времие принимат.

27 дней назад
Галина Нурсагатовна
Галина Нурсагатовна

Избитые истины о этих продуктах.

27 дней назад
BELLA IBRAGIMOWA
BELLA IBRAGIMOWA

Какая красивая женщина

27 дней назад
Lyudmila Кravtsova
Lyudmila Кravtsova

Я удивлена тому, что вместо жирной рыбы назвали авокадо. Ломоносов был выдающимся учёным. Его отец был рыбаком и Ломоносов с юности ел сёмгу, он авокадо и не видел. Кушайте жирную рыбку, яйца, грецкие орехи, бородинский хлеб и пиво домашнее на ржи (комплекс витаминов группы В). У меня с памятью очень хорошо. Помню важную информацию, которую получила в 90-х.

27 дней назад
Zinaidares Resyxina
Zinaidares Resyxina

С годами память исчезает.

18 дней назад
Zinaidares Resyxina
Zinaidares Resyxina

Память исчезает с годами.

18 дней назад
Наталья Козак
Наталья Козак

Мы раньше работали по 8 ч.,а теперь сутки а порой сутки через сутки,а многие на нескольких работах .Как ? Вот так : в 2-х местах уборщицей,в других 2-х дворником ,сторожем и своя палатка на рынке.И сон по 4 часа .И не человек виноват а система .Зарплаты теперь не хватает одной ,заплатить ком.услуги и на питание .Народ простой - трудяги едят что могут себе позволить ,туго приходится тем кто платно учат своих детей ,внуков.Внуков? Потому что на обучение платное ,чтоб родителям оплатить ,нужна помощь уже их родителей.Откуда время на сон ,а уж авокадо - роскошь.Его если есть ,для здоровья мозга ,надо наверно хотя бы 3 раза в неделю а не один раз в 10 лет .Сон нужен полноценный .

27 дней назад
Влади
Влади

А еще нужно хорошо высыпаться и засыпать уже в 23 часа

27 дней назад
Seyyare Asadova
Seyyare Asadova

Здравствуйте огромное спасибо вам . Очень понравилась видео. Очень понравилась cпокойный речь .

28 дней назад
Надежда Саблина
Надежда Саблина

Спасибо, за полезную информацию

28 дней назад
Соколан Нина
Соколан Нина

Почему я должна вам верить?

28 дней назад
cazafuni 2.0
cazafuni 2.0

Ха ха орехи потому что похожи на мозг. Да и вообще все знают что полезно на что то а ддолгожителей поче у то днем фонарём не отыщишь.

28 дней назад
Елизавета Арсентьевна
Елизавета Арсентьевна

Для всего организма человеку необходимо спокойный сон, прогулка на свежем воздухе,пища, которую вырастили без нитратов и без ГМО.

29 дней назад
Валентина П
Валентина П

Благодарю за информацию!

29 дней назад
Василиса Премудрая
Василиса Премудрая

А какие витамины содержаться в горелой корке хлеба?

29 дней назад
Lilia Dubova
Lilia Dubova

СодержаТся ( что делаюТ?)

8 дней назад
Тамара Салтыкова
Тамара Салтыкова

Авокадо. Хорошо. Но. Его цена. Сколько ж нужно получать. Если только. На авокадо 100руб.а с пенсии?

Месяц назад
Olga Rötzi
Olga Rötzi

😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏

Месяц назад
Rubin Busch
Rubin Busch

Супер! Спасибо!

Месяц назад
Мапруза Хасен
Мапруза Хасен

Перепелинное можно?

Месяц назад
Ирен Мерси
Ирен Мерси

Хорошо давать советы,да только с ест то он с ест да кто ему даст,хлеб бородинский и яйца ещё можно позволить купить с пенсии,а уж грецкий орех и тем более авакадо это роскошь не доступная,так что советы попроще ждём-с

Месяц назад
Yalot Vladimirich
Yalot Vladimirich

@Татьяна Кузьминова 200 гр в день или в год?

26 дней назад
Татьяна Кузьминова
Татьяна Кузьминова

Ирен Мерси, вы иностранка? "Съест"- это по-русски. И ещё: среди моих знакомых пенсионеров нет таких, кто не может себе купить грамм 200 очищенных грецких орехов.

26 дней назад
Люся Иванова
Люся Иванова

Спасибо за информацию а перепелинные яйца также полезны, как куринные.

Месяц назад
Marianna-Татьяна Плохотниковв
Marianna-Татьяна Плохотниковв

А как раньше жили наши предки без авокадо по 90 лет?

Месяц назад
Анна Арутюнян
Анна Арутюнян

Про грецким орех для мозга не правильно яродилась вмолдове где грецким орех растет накаждыи шаг очень много ели но в большом городе заблуждаюсь

Месяц назад
ludmila lala
ludmila lala

Боже, что у неё со ртом, у этой *красавицы*. А больше селикона нельзя было....

Месяц назад
Sona Alıeva
Sona Alıeva

Азербайджанская народная медицина Грецкие орехи очистить, вынуть из мясорубки и добавить мед. Принимать 1 чайную ложку натощак. Сопротивление будет сильным. Еще мы выращиваем много грецких орехов. Будьте здоровы

Месяц назад
Tamara я12
Tamara я12

Нету ,нормального Бородинского и не выпускают ,весь с всевозможными добавками

Месяц назад
Burul Isakova
Burul Isakova

👍

Месяц назад
Redmi Xiaomi
Redmi Xiaomi

Всё равно не помогает...когда речь идёт о возрасте!!!!

Месяц назад
Наталья
Наталья

Реклама

Месяц назад
гулим
гулим

Спасибо большое за информацию и советы 👍👋👋👋

Месяц назад
Тамаз Салманов
Тамаз Салманов

Как завут врача и его фамиля мне 53 года не как не магу пахудеть памагите я папробывал все диеты памагите каккои напиток мне пить спасиба красивы врач тамази тбилиски

Месяц назад
Lidia Maier
Lidia Maier

Грецкий орех употреблять - половинку ядрышка, если каждый день ,много не надо , сало нельзя есть - холестерин, авокадо есть теперь везде ,только почему раньше об этом не говорили ? , я в Германии почти 30 лет ,и авокадо в основном появилось 3-5 лет назад , ешьте меньше стряпоное.

Месяц назад
Lidia Maier
Lidia Maier

Ешьте сколько хотите ,ваше дело

5 дней назад
mnn55 gjk
mnn55 gjk

С детства жила в деревню.

26 дней назад
mnn55 gjk
mnn55 gjk

Саломожно ест, надо двигаться, не сиди. Мне61года, я обожаю ест сало с чесноком.

26 дней назад
Александр Алексеев
Александр Алексеев

Такое ощущение, что в конце передачи ведущие должны закончить.

Месяц назад
Судабар Шукюрова
Судабар Шукюрова

БОЛЬШОЕ СПАСИБО 👏👏👏❤❤❤

Месяц назад
Ira Arschavina
Ira Arschavina

Я так и не поняла сколько же яиц Нужно съесть в неделю, для улучшения памяти? ?

28 дней назад
Фарида Далбаева
Фарида Далбаева

что может заменить авакадо из того что растет у нас?

Месяц назад
Nina Karagiozova
Nina Karagiozova

Приятно слышать умное наставление

Месяц назад
Патимат 71
Патимат 71

После ковида плохо стало с памятью, обязательно куплю

Месяц назад
Сердар Сердаров
Сердар Сердаров

Спасибо большое

Месяц назад
alex leon
alex leon

Засикал я и накакал на ваши советы

Месяц назад
Maksim Prikolof
Maksim Prikolof

Что бы вы съели что бы не Пиз-дели ! ====================

Месяц назад
Gh Gh
Gh Gh

Это много 3 4 шт.надо 1 шт грец.ореха.Когда много ешь,болит язык.

Месяц назад
Ceyhun Sabanov
Ceyhun Sabanov

От грецкого ореха язык не болит ,нужно каждый день кушать даже 5 штук если вы не гипертоник. Желаю всем здоровья

17 дней назад
Валентина Шибаршина
Валентина Шибаршина

Позор. Авокадо это единственный фрукт, который содержит столь ценное вещество???Что в России ничего похожего нет???Самое полезное. что выросло.где родился.А вы нас бананами.авокадо с сомнительными свойствами.И заготавливают незрелыми,потои обрабатывпют химией чтобы не погнили.А потом уже лопнувшие коричневые продают со скидкой.Проплаченная реклама.как от вас тошнит...

Месяц назад
Анатолий Борисов
Анатолий Борисов

Да/с/вами/согласен/_____это/реклама/оплачиваемая/производителем/и/так/все/знают/ни/чего/нового.

27 дней назад
Galina Stankiva
Galina Stankiva

Очень правильно заметили Попробовав бананы в Белоруссии ,поняла ,что они -не бананы Что угодно ,но их вкус ничего общего не имеет с бананами ,где они растут. Авокадо побоялась есть,вид был странный.У нас столько овощей растёт своих О капусте можно столько наговорить,а свекла?Да и все остальные овощи.Я согласна с ведущими.Авокадо очень полезно,но настоящее .

Месяц назад
Ли Mon Ami
Ли Mon Ami

Спасибо большое! Мы так и делаем!

Месяц назад
Lenochka Tursunova
Lenochka Tursunova

Ещё рыбку красную забыли толкнуть.она тоже дорогая ,чтобы лучше брали...

Месяц назад
Галина Пегова
Галина Пегова

ь

26 дней назад
Валентина Пиляева
Валентина Пиляева

Спасибо. Все эти продукты обожаю и ем.

Месяц назад
Нина Попова
Нина Попова

Никогда не верила, что яйца вредны, что там холестерин. Теперь даже Малышева переобулась и вещает о пользе жира и яиц. Холестерин тоже нужен. Он вырабатывается печенью. А обезжиренная пища приводит к застою желчи и образованию камней.

Месяц назад
Ахад Баянов
Ахад Баянов

Родиной, "греческого ореха.,тюльпанов ещё много растения которых называються "греческими это не правда не обоснованно.Всех указанных выше орехов и т.д. Родиной являються Азия ,Средней Азии. т.к. ещё до нашего эры Аралское,Каспийское,чёрное морей были "перешейками" между собой соединены.Греки как успешные мореплаватели,как Финикийцы.Через морей приехали Аральское море оттуда по верху через Сырдарью,Амударью греки называли "Оксом" приезжали от местного населению за дешовки купили больше всего "ограбили"и стали распространять по всему Европу.Земля греков были "каменистыми" ни чего не росли.По этому они были вынуждены совершать дальние походы, чтобы прикормиться .семью ,чтобы не сдохнуть от голода. философ Аристотель.с малых лет учил Сашу Македонскому,что Греция и северная Македония по природному ресурсами очень бедная .А вот Азия,Восток очень богатые.Золота -динары ,серебро.валяються под ногами .Изречения от Аристотеля.

Месяц назад
Мали Чи
Мали Чи

Для сохранения памяти или улучшение?

Месяц назад
Valentina Pipkina
Valentina Pipkina

Спасибо доктор очень полезная информация возьму на заметку обязательно.

Месяц назад
Janna Manasi
Janna Manasi

Благодарю вас вы объяснили доступно все продукты полезные советы

Месяц назад
ВАЛЯ'ВАЛЕНТИНА
ВАЛЯ'ВАЛЕНТИНА

Какой у него кривякающий пи ---------- кий .голос

Месяц назад
Айгуль Берденева
Айгуль Берденева

👍

Месяц назад
Люда Ефимова
Люда Ефимова

Очень важная ,правильная,нужная информация!!Большое спасибо!!!Удачи Вам!!

Месяц назад
Khajidmaa Purevjav
Khajidmaa Purevjav

Благодарю.

Месяц назад
Олина Famulily
Олина Famulily

А если остеохандрос забил шею ,то ни какие продукты не помогут. Меня аж шатает . За стены хватаюсь. Соли в шее трещат при повороте головы как сахар на зубах.

Месяц назад
Нина Гаплевская
Нина Гаплевская

Делать массаж и гимнастика для шеи 2 раза в год .

Месяц назад
Хамар Есенжанова
Хамар Есенжанова

Та же беда.

Месяц назад
Марина Александровна
Марина Александровна

Используйте Меновазин. Сроит 40 рублей. Мне помогает. Ну и массаж.

Месяц назад
Ljuba Pechenjuk
Ljuba Pechenjuk

Cnacubo za coBemu ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💯💯👍👍👍

Месяц назад
Ирина Алексеева
Ирина Алексеева

а женщина быстро стареющее лицо похожа на белянчикову

Месяц назад
Ирина Алексеева
Ирина Алексеева

неприятный врач

Месяц назад
Ирина Алексеева
Ирина Алексеева

сам весьседой еще выпендривается

Месяц назад
Раиса Осипова
Раиса Осипова

Спасибо за заботу о здоровье.

Месяц назад

Далее

Доктор БОКЕРИЯ. Кому грозит атеросклероз?

26:15

Доктор БОКЕРИЯ. Кому грозит атеросклероз?

Телеканал «Доктор»

Просмотров 3,7 млн

27.10.2021 Ювентус - Сассуоло. Обзор матча

5:51

27.10.2021 Ювентус - Сассуоло. Обзор матча

Матч ТВ

Просмотров 118 тыс.

WHY DID I NOT KNOW ABOUT THIS CABBAGE RECIPE? BETTER THAN MEAT!

8:37

WHY DID I NOT KNOW ABOUT THIS CABBAGE RECIPE? BETTER THAN MEAT!

PRATİK YEMEK TARİFLERİ

Просмотров 4,8 млн

27.10.2021 Ювентус - Сассуоло. Обзор матча

5:51

27.10.2021 Ювентус - Сассуоло. Обзор матча

Матч ТВ

Просмотров 118 тыс.

World of Tanks Приколы #204🔥 I'm back👊😈

10:54

World of Tanks Приколы #204🔥 I'm back👊😈

Artyashka

Просмотров 162 тыс.

Cagliari 1-2 Roma | Pellegrini wins it for Roma | Serie A 2021/22

3:28