Галина Кухня
подписчиков: 2,9 млн
Рецепт:
говядина - 250 гр.
свинина - 250 гр.
хлеб - 100 гр.
лук - 300 гр.
чеснок - 2 зубчика
картофель - 500 гр.
майонез - 100 гр.
соль - 1 ч. л.
перец чёрный молотый - 1/2 ч. л.
чеснок сушёный - 1 ч. л.
паприка - 2 ч. л.
Приятного аппетита!
====================================
Вам так же могут понравиться и эти рецепты:
+ Секрет ПИРОЖКОВ из МакДональдса:
www.youtube.com/watch?v=7QMwE...
+ ЛАЙВХАК - как быстро пожарить МОЙВУ:
www.youtube.com/watch?v=nZpDM...
+ Как быстро налепить ЧЕТЫРЕ кило ПЕЛЬМЕНЕЙ за час:
www.youtube.com/watch?v=tQP-S...
+ Как приготовить ВЕТЧИНУ НЕ ДОРОГО:
www.youtube.com/watch?v=K_XRp...
+ Дети отказались от торта, когда увидели это ПЕЧЕНЬЕ:
www.youtube.com/watch?v=upStH...
====================================
Я зарабатываю в медиасети MediaCube:
mediacu.be/WA35QhZ
====================================
Канал "Galina Kuhnya Life":
clck.ru/UTew8
Наш канал "Вот такая цыганская семья":
goo.gl/4KgYoG
Яндекс Дзен:
clck.ru/RLVBv
Instagram:
clck.ru/FvnHA
Страничка ВКонтакте:
clck.ru/PW8Lz
Группа ВКонтакте:
clck.ru/PW8HV
====================================
Сотрудничество и Реклама:
Пишите на почту: galina.kuhnya.life@gmail.com
Или ВКонтакте: goo.gl/S63fBT
============================================
Музыка: clck.ru/FZzu3
============================================
Просмотров 980 тыс.
Просмотров 5 млн
Просмотров 471 тыс.
Просмотров 2,8 млн
Комментарии: 1 140
ЛИК_ЛУКА +99
Галина! Вы хороший человек, а хороших людей Бог хранит! У вас всё с любовью, храните это , потому- что это называется, Благодать! Всех благ вам и вашим близким!!!
3 месяца назадmimoza +469
Как же повезло Игорю с женой! Красивая, всегда улыбается, характер замечательный..Галина, Вы супер женщина!!!
5 месяцев назадPika Chu
@Гуля Путина нет , Гулечка , улыбаться то получится , но глаза выдадут сущность человека, у Галины и лицо светлое чистое без злобы и зависти а это не подделаешь, и уж точно не написала бы она такие коменты людям, дарите добро , говорите только приятные слова и почувствуете себя лучше, а то к старости сморщитесь вся с опущеными губами и злыми глазами будете как баба яга
20 дней назадГуля Путина
@Надежда Чурсина странный вы человек. Если мое мнение с вашим не совпадает, значит я завистливая. А я просто объективно смотрю на вещи.
Месяц назадНадежда Чурсина +2
@Гуля Путина А можно без негатива.А мне нельзя жареный картофель и ещё с салом. Какие у нас завистливые люди.Лично мне нравится Галочка и Игорь, отличная семья .И готовит Галина отлично с любовью, с улыбкой.Успехов ВАМ ребята!!!
Месяц назадЛюдмила Носачева +3
@ST O ПудоFF Интерьер-студия салона автомобилей как же вы правы!!!! И не надо быть психологом чтобы видеть их добрые отношения
2 месяца назадОльга Лужина +7
Думаю, Галине тоже повезло с мужем. Для женщины очень важно, чтобы ее поддерживали.
2 месяца назадИрина Дьякова +191
Спасибо Вам, Галиночка, за такие вкусные рецепты. Вы мастер своего дела, Кулинар с большой буквы. Очень важно не только самой готовить,но и уметь объяснить,чтобы у других получилось! А еще в каждом видео такие хорошие песни. Спасибо Вам и Вашему мужу. Удачи!
5 месяцев назадAlina +14
Приятно смотреть на вас и на вашу дегустацию, вы позитивные
5 месяцев назадAlina +11
Спасибо вам за рецепты😘
5 месяцев назадИюнь Июневич +302
Спасибо, Галина, за очередной рецепт! Простота продуктов и приготовления. Ни слова, ни действия лишнего у Вас! Респект! Приятно смотреть и использовать Ваши рецепты! 👍👍😄🌹🌹🌹🙏🙏🙏👌👌👌
5 месяцев назадВера Иванова +1
Добрый день Галина я всегда смотрю все Ваши рецепты Все просто с душой и вкусно
Месяц назадДола Завойовская +3
Обожаю эту женщину! Спасибо, Галина, ВАМ за рецепты!
4 месяца назадВаля Бугаева +3
Очень понравилось все четко и ясно никаких лишних разговоров попробую сделать котлеты 🙏💕
4 месяца назадСофия Баева +10
@Виталина Трубенко , нет я с высшим образованием , а Ваша американская хозяйка Ненси Пеллоси именно так приветствовала вашу страну : " Слава Ухани! И президенту Кевенски! " Но чтоб добить слушателей ещё больше сказала, что сердца иранцев русским не завоевать!" Ну вы понимаете , о чем я? Иранцы - это она украинцев так обозвала. Даже мне обидно стало. Мели Емеля, твоя неделя! Посмотрите в интернете. Сами офигеете.
4 месяца назадТатьяна Богданова +88
Какая вы кулинарная умница и мастерица,все у вас получается легко и просто . С огромным удовольствием наблюдаю за вашими шедеврами, удачи!
5 месяцев назадЛидия Туманова +101
Отличный рецепт аппетитного блюда. просто без хлопот. а главное не жареное. Всего вам доброго.
5 месяцев назадАлла Поветкина
Просто для котлет 30 мин. Многовато, можно выложить котлеты мин. За 15 и будет достаточно!
27 дней назадValentina Svetlaoka +6
Раньше всё готовили в чугунах в печи, сковородок не было.
5 месяцев назадTatyana Pronoza +228
Очень интересный рецепт,я люблю котлеты из духовки,обязательно так приготовлю!
5 месяцев назадНина Суханова +9
Как я вас обожаю такая приятная светлая, и голос приятный.И рецепт классный просто супер. Счастье здоровье вам вашей семье.
5 месяцев назадЕлена Трофимова +4
Благодарю за такой рецепт
5 месяцев назадЕлена Кузьмина +3
Я тоже ! 👍🙋
5 месяцев назадГалина Краснова +16
Галина, здравствуйте приготовила котлетки,пальчики оближешь,мои поели и сказали,приготовишь ещё? Спасибо вам огромное!!!
5 месяцев назадГалина Сорочук +96
Талант! Это надо так любить готовить! Умничка! Я смотрю ролик, как бы уже вприглядку поела...
5 месяцев назадГалина Русяева +2
🤣👍
5 месяцев назадTatiana Holzmüller +36
Какие вы молодцы!!! Вы так развились за несколько лет,снимаю шляпу👒Энергетика у вас добрейшая,спасибо вам за позитивный настрой и заряд🙏🏻
4 месяца назадВера Баз +101
Мммм Вкуснотища и красотища! Галочка, ты, как всегда, кудесница! Спасибо большое за вкусный рецепт!!!
5 месяцев назадНазира Бокоева
@Любовь Воловик цц
2 месяца назадАлла Матяш +13
@Любовь Воловик это кулинарный канал.Здесь политика не уместна.
5 месяцев назадZinaida Naftalieva +5
Галочка Вы такая приятная женщина и рецепты наверное вкуснятина, попробую приготовить
5 месяцев назадИнга Толкачева +21
@Любовь Воловик Вы 8 лет Донбасс и Луганск бомбили, теперь ответочка
5 месяцев назадЛюбовь Воловик +5
Уважаемые граждане Росси, сегодня ваш президент напал на нашу мирную Украину. Горяд города, погибают мирные жители... Знайте, мы мирный народ, мы не хотим войны😪
5 месяцев назадОльга Мирошниченко +23
Галя, Вы Умничка! Мало что вкусненько и с любовью готовите! От Вас идёт такое тепло, такая положительная энергия! Очень приятно на Вас смотреть, как Вы всё готовите. Так держать!
4 месяца назадСергей Васильев +38
Галюня так просто? Я ШОКЕ !!! Большое Спасибо за простой и вкусный( быстро приготовляемый) рецепт! Я редко раздаю диферамбы по рецептам--- но, тут выше всяких похвал!!!
5 месяцев назадНаталия Кириллова +67
Галина умница, красавица а Игорь бесподобен в дегустации. Вы мои любимчики. Успехов в бизнесе
5 месяцев назадЛюдмила Сугак +48
Галочка спасибо большое за рецепт, на выходные приговлю обезательно 👍👍👍🌹🌹🌹🥰
5 месяцев назадВалентина Панкратьева +68
Галиночка,восхищаюсь Вашей работой .Вы заслуживаете Орден за кулинарное искусство!
5 месяцев назадМарина Сизенцева
Хороший рецепт,,,так делаем давно, только в разных емкостях,,,а этот вариант быстрее... спасибо
2 месяца назадАльбина Симакова +2
Чудесная💝💝💝
5 месяцев назадЗоя Сокол +2
Так вкусно едят и не поправляются. Класс!
5 месяцев назадВера Ковалёва +61
Очень вкусно кушает Игорь Галя спасибо большое я всегда смотрю и многое воплощаю в жизнь удачи вам и здоровья в это время тяжёлое счастья вам и вашей семье
5 месяцев назадАйгуль Даулекенова +91
Галина, когда плохо на душе, посмотрела Вас и как бальзам на душу, тепло и уютно с Вами! Спасибо Вам что Вы есть!
5 месяцев назадЛаура Михайлова +11
Отличная Идея! Как быстро, просто и уверена что вкусно! Люблю ваш канал за доступные и вкусные идеи! Спасибо!
3 месяца назадЕлена Лукьянова +10
Какая же вы умничка!Галочка, благодарю за идею! Так классно и вправду без заморочек с гарниром!Теперь буду так готовить!👍👍👍💋💋💋🌷🌷🌷🦋🌈🌹🌹🌹🌈
5 месяцев назадИрина Максименко +16
Готовить люблю и умею, к вас просто захожу за хорошим настроением... Вы такие уютные здоровья и благополучия вашему дому..
5 месяцев назадКубра Алидибирова +25
Жобрый день,Галина! Какой шикарный рецепт котлеток! Спасибо,очень понравился рецепт! Песня супер👍. Всем приятного аппетита и удачи!👍👍👍😋❤🌷
5 месяцев назадВалентина Петрякова +15
Галинушка спасибо большое за рецепт теперь тоже так же приготовлю и приятного аппетита.
5 месяцев назадЛюбовь Курочкина +12
Галина, вы умелица. Так просто и понятно. Обязательно приготовлю.вытак аппетитно кушали, думаю очень вкусно. Спасибо за рецепт. 💕👍
5 месяцев назадСветлана Литвинова +12
Как всегда СУПЕР, люблю блюда из духовочки. Спасибо. Дальнейших успехов.
5 месяцев назадЕлена Силифонова +13
спасибо Галочка , за очередной прекрасный рецепт
5 месяцев назадДиана Стрелец +5
Спасибо большое, Галина! Приготовила по вашему рецепту 👍 Теперь буду только так готовить!
4 месяца назадРаиса Провкина +11
Как вкусно, и просто. Спасибо Галочка за рецепт.
5 месяцев назадЕлена Файзуллина +17
Галина привет. Люблю ваши такие простые и вкусные рецепты. 💐💐💐💐
5 месяцев назадIrina Akimova +6
Что мне очень нравится в видео рецептах Галины,что все точно ясно без лишних слов! Браво!
5 месяцев назадМария Галкина +4
Галочка,добрый день! Спасибо за интересный рецепт,я обожаю готовить в духовке,обязательно попробую!
3 месяца назадАлла Прозор +3
Спасибо, Галина! Балуете нас своими рецептами с изюминкой! Котлеты так делаю, а вот с картофельной подушкой не пробовала, буду делать.
5 месяцев назадНаталья Борисенко +18
Супер!Просто и без заморочки!☝️👍💓
5 месяцев назадАлла Матяш +5
Шикарное блюдо.Спасибо, Галя.У меня рублённые(сама делала) куринные котлетки.Осталось натерочку картоху и будет нам обед.Думаю ничего , что котлетки из морозилки.Получится надеюсь.Лайк.
5 месяцев назадЕлена Орлова +6
Галинка, милая, как у тебя всё вкусно и рецепты супер!!! Спасибо огромное!!! 😘
5 месяцев назадОля Ляхово +3
Спасибо ! Из простых продуктов а звучит по другому 👍
5 месяцев назадВенера Бир +7
Здравствуйте МОИ любимые!!!Спасибо Галиночка за такой очередной суперский рецептик.Здоровья вам и семейного счастья 🤗🤗🤗😙😙😙
5 месяцев назадZвезданулась и лежу +30
А вот это вовремя, спасибо! Как раз фарш на подходе))
5 месяцев назадВиталий Уткин +1
Чревоугодные желания руководят жизнями многих людей. Да, существуют естественные потребности: такие, например, как желание принимать пищу, — и их необходимо удовлетворять. Но жизнь лишь для удовлетворения желаний — не приносит счастья! Вегетарианство — это хорошо! Если человек испытывает радость только от получения удовольствия — то он легко привыкает к такому образу жизни. Например, привычка веселиться от винопития может привести к пьянству. Человеку хочется всё больше радости — и, по мере привыкания, он употребляет всё больше спиртных напитков. Так происходит и с другими веществами, которые на время изменяют состояние сознания. И, если человек начинает хотеть получать всё больше удовольствия таким образом, — то он делается пленником или даже рабом таких своих желаний. Он уже не может удержаться от пьянства, курения, обжорства или других способов «ублажить себя». Сколько всего напридумывали люди для получения удовлетворения от материального — не счесть! Это — не только еда, изготовленная из тел убитых животных, не только дурманящие вещества. И это никогда не ведёт к истинному счастью! Лишь краткий миг удовлетворения… — и новое желание овладевает душой! Удовольствия от вкусных еды и питья, от чистого и красивого жилища, от гармоничных сексуальных взаимоотношений — вовсе не вредны. Они даже приносят пользу, если соблюдаются умеренность и гармонию. Нет также ничего плохого в том, чтобы иметь и приводить к осуществлению полезные желания и намерения. Но все такие цели и желания должны быть направлены на благо своей душе, а также другим существам. * * * Во всём следует соблюдать меру. И к еде — это тоже относится! Если продолжить беседу о желаниях, то одними из самых полезных для человека являются желания знать и уметь. Пример изменения шаблонов поведения. Голодание эффективно помогает очистить организм от грубых энергий и от других последствий "убойного" питания. Однодневные голодания, преследуют две цели. Первое — разрушить стереотипы примитивной жизни, одной из главных основ которой является чревоугодие. Мы это все знаем по себе: ведь и мы сами раньше не представляли себе жизни без того, чтобы ежедневно и как можно вкуснее, нарушая все этические принципы, жрать. Но если человек начинает практиковать голодания, то этот стереотип "жратвы" разрушается, удовольствие от еды выходит из центра внимания. Это очень важно — разрушить стереотипы примитивной жизни, чтобы начать духовное восхождение. О второй цели голодания — очистительной — уже много сказано. Но в этом отношении более эффективны трехдневные голодания примерно раз в месяц; тогда процессы очищения проходят полнее. Более длительные голодания без контроля специалистов проводить не следует. Они применяются только по специальным медицинским показаниям. При этом могут начаться процессы очищения каких-то больных органов — сильно больных, что требует специальной компетенции при ведении такого больного. Например, если преждевременно начать выход из голодания в такой ситуации, то состояние здоровья может резко ухудшиться. Есть одна сложность в связи с методикой голодания. Это — голодание без воды, что делать нельзя. Почему так? Ведь именно с водой из тела выделяются те "шлаки", ради выведения которых мы и голоданием. …О сострадании люди не думают вовсе, даже не задумываясь о том, что кто-то ещё, кроме меня, может испытывать боль. Питание мясом и рыбой ярчайшее проявление порока чревоугодия, стремление насытить свою вкусовую прихоть — за счёт боли и смерти других! Подумаем как Бог будет отучать нас от причинения боли другим? Да, через нашу собственную боль. Почти все люди ныне питают свои тела убитыми телами животных — и не видят в том ничего дурного! А обретают худшие хищные качества! Дикие звери-хищники охотятся, чтобы выжить — в соответствии с их природой. А люди убивают, прежде всего, из чревоугодия, тогда как жизненной необходимости для них в этом нет. Или ещё пример с едой: если обжорство непомерно ради услаждения плоти — то это, и вправду, есть грех, несущий и телу, и душе вред! Но можно же умеренно питаться именно вкусной и полезной пищей, наполненной жизненной силой растений, созданных Богом для питания человека! Так же — и во всём остальном. Человек, по своей биологической природе, — не хищник. Но многие люди — по своей воле или из подражания другим — делают себя хищниками. Хотелось бы, чтоб Любовь - как доброта, терпимость, уважение, прощение и т.д. - стала мечтой и целью для всех людей. И последний совет: не думайте слишком много о еде! Избавившись от порочного питания, установите новый «алгоритм» — и думайте о Боге, своём Пути к Нему, включая своё служение Ему. Остерегитесь ошибки, в которую многие впадают, концентрируя почти всё своё внимание на «жратве», забывая при этом о несравненно более важном, о Совершенствовании души. Привнесение культуры и в питании и в сознании в менталитет масс изменит и отношение Бога — к населению таких стран и улучшит её благополучие.
4 месяца назадRam Taj +3
Спасибо, Галина! Какая же Вы умница! А я тут как раз решила котлеты делать. Жарить неохота. А тут вы с котлетами! 👍❤️
5 месяцев назадМарина Арт +5
Молодец,Галина!Видно,что с душой все сделано!
4 месяца назадНаталья Чернышева +4
Спасибо за рецепт Галочка мне так понравилось готовить по вашим рецептам для пенсионерки с низкой пенсией это просто здорово разнообразить питание из простых продуктов вкуснятинку Ещё раз спасибо
5 месяцев назадNur-Alam Guldasta +14
Добрый день ! Галочка это действительно вкусно и просто, и не жарится, а запекается в духовке . 👍👍 Спасибо Галочка.
5 месяцев назадNur-Alam Guldasta +1
Обязательно приготовлю, но без свинины, а только с говядиной.
5 месяцев назадМарина Волкова +6
Галочка, всё как всегда очень вкусно, рецептик изумительный!
5 месяцев назадГАЛИНА БАГАЕВА +4
Очень доступно быстро просто из любимых продуктов!Спасибо Галя за пошаговый рецепт!
5 месяцев назадНина Деменева +7
Спасибо ,Галочка, за рецепт,так ещё не делала,сделаю.Добра,уюта вашей семье.Приятно на вамс.смотреть,тепло исходит,добро.Спасибо за песни,прекрасны.
5 месяцев назадТатьяна Чеснокова +4
Галина умница, будем так готовить!
5 месяцев назадЕлена Макарова +2
Галина! Вы просто чудесница своего приготовления, даже с таким маникюром, готовите очень вкусные блюда, спасибо вам за рецепты☺
5 месяцев назадStanislav Datskovskyy +2
Должно быть вкусно, Спасибо за рецепт.
3 месяца назадMila Age +5
Галина благодарю за такой прекрасный рецепт, сегодня приготовила и с удовольствие поела и всем порекомендовала. Просто и очень вкусно
5 месяцев назадГалина Кузьмина +3
Ого какой классный рецепт. Спасибо Галочка обязательно приготовлю. Отдельно спасибо оператору. Снимает супер.
5 месяцев назадСветлана Никитина +1
Самые хорошие котлеты ,с булкой 👍👏🏻❤️🔥😍спасибо Галина ,за рецепт !!!Верю Вам ,что вкусно 😋
5 месяцев назадИрина Панамарева
Спасибо большое 😘 Очень интересный простой в исполнении рецепт.Завтра обязательно приготовлю❤️
5 месяцев назадИрина Лихушина +1
Супер!!! Легко и просто! Спасибо за рецепт! Я, кстати, тоже всегда еду нюхаю, определяю по запаху свежесть, состав. Поэтому для меня потеря обоняния это большая проблема! 😉
5 месяцев назадТатьяна Першкина +4
Спасибо большое, Галина! Пошла готовить
4 месяца назадЛюбимое Дело +3
Галина, добрый вечер! Отличный рецепт без заморочек! 👍👍👍 👍👍👍
5 месяцев назадАлександра Белякова +1
Галина, спасибо за хорошие рецепты. Быстро, чётко, вкусно 🙂!
5 месяцев назадЛЕЙЛА ИШИГОВА
Спасибо, классная идея. Нужно будет попробовать приготовить 🌹
Месяц назадMaria Geimann
Обязательно приготовлю,спасибо Галина,аппетитно выглядит блюдо,молодец!
4 месяца назадНадежда Пильщикова +1
Галочка, вы как всегда бесподобны! У вас дар божий, повезло вашим родным, успехов вам! 🥰
5 месяцев назадvalentina sorokina
Огромное спасибо! Вы большая умелица,характер добрый.Очень приятная подача рецептов-да еще с музыкальным сопровождением.
Месяц назадОлеся Яковлева +4
Обязательно приготовлю.ууу вкуснота😋
5 месяцев назадМакка Макка +3
Огромное спасибо ,Галина Какая вы умничка !!! Без лишних слов ,все четко изложили и показали Вас очень приятно слушать и смотреть !! Сразу же захотелось приготовить как вы .Браво!!!!
4 месяца назадЕлена +3
Классный рецепт! Спасибо большое, Галина! 👍🌹❤️
5 месяцев назадРоза Штеер +1
Галина спасибо за рецепт. Обязательно попробую сделать. Два в одном и ещё без заморочек.👍👍👍
5 месяцев назадАлла +1
Галочка спасибо за такой рецепт, слюнки побежали, а уже 22 часа. Вы супер.
4 месяца назадВалентина Машина +3
Галя,Вы большая молодец,и блюда ваши просты,я многим пользуюсь.Добра и здоровья Вам и вашим близким!
5 месяцев назадН.В.Ф. +1
Очень интересный рецепт. Благодарю за МК, Галина.💐
5 месяцев назадТатьяна Лихачева +3
Спасибо что поделились рецептик ом, вы молодец
5 месяцев назадNina Streich
Спасибо за рецепт! Крепкого здоровья и буду ждать новых рецептов 🌹🌹🌹👍
4 месяца назадღ Օλúȹȸкɑ ღ +1
Спасибо Галина за рецептик! Завтра обязательно приготовлю!
5 месяцев назадЕлена Бардакова +10
Галина, спасибо за рецепт, обязательно приготовлю такую вкусняшку.
5 месяцев назадВиталий Уткин
О еде. Чем же питаться? Как лучше составить рацион для себя и семьи? Ведь у каждого свои привычки. Личный набор из четырёх продуктов: рис, грибы, яйца, томаты (свежие или в виде соусов, паст, кетчупов). Плюс к этому добавить картофель, майонез, зелень, морковь, пшеничный хлеб, варенье, ягоды, сливочное и растительное масла, сыр и прочее. Такая диета сытна, даёт достаточно энергии для любой работы. … Зачастую, люди, которые никогда раньше не задумывались о том, что едят, выслушав проповедь о сострадании и согласившись с ней, вдруг спохватываются: а что же есть-то, если не рыбу да мясо?! Первое: как правило, в нашем рационе желательно иметь все пять групп питательных элементов: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы. Умышленно обеднённые диеты, включая «монодиеты» успешно применяются с лечебными целями, но они не должны быть излишне длительными. Помогает в лечебных и очистительных целях и полное голодание (обязательно с сохранением приёма воды!) длительностью в пределах трёх суток. Если же есть желание поголодать дольше — то это можно делать только под контролем специалиста по лечебному голоданию. Выход из голодания должен быть плавным. Первые приёмы пищи лучше делать из соков и фруктов. Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. — но в разных соотношениях. К «белковым» продуктам относятся молоко и молочно-кислые изделия, творог, сыр, яйца, орехи, грибы, соя, горох, фасоль, бобы. Наибольшую ценность в обеспечении организма белком, представляют те продукты, которые содержат полные наборы именно «незаменимых» аминокислот. А это — молоко и яйца. К углеводистой пище относят все овощи, фрукты, ягоды, крупы, зелень, варенье, мёд… При этом, растительные тела и зёрна богаты клетчаткой, важной для нормальной работы кишечника, и витаминами, особенно С и группы В, а сахара дают, в том числе, быстро утилизируемую организмом энергию. Общеизвестной сейчас является информация о том, что очень нужные организму витамины группы В содержатся в хлебе. Но важно знать, что в хлебе из муки высших сортов их почти не остаётся, как и белков. Намного полезнее сорта хлеба «грубого помола» или с добавлением отрубей. То же — и о рисе. Гораздо полезнее рис не шлифованный, ибо именно он содержит большое количество витаминов группы В, а также белок.
4 месяца назадТамара Прокоданова
Спасибо, Галя,за рецепт,так вкусно!Сегодня готовила.
4 месяца назадtito karimova +3
Хороший рецепт , нужно приготовить👍😋
5 месяцев назадЛилия Карпович +3
Здравствуйте,хорошая хозяюшка Вы всегда вкусно и конкретно,люблю смотреть Ваши ролики,готовите очень аккуратно и рецепты четко звучат.Большое спасибо,Галечка.🤩❤️
4 месяца назадNina Klimanova
Спасибо Галечка,за простые рецепты,но очень вкусные!Настроение поднялось от Вашей музыки!Желаю Вашей семье здоровья,успехов и побольше вкусных доступных блюд👍👏👏👏💐
4 месяца назадАнастасия Коростелева +8
Спасибо Галиночка за идею, просто и детишкам маленьким можно!!! Приготовлю отпишусь)))
5 месяцев назадВалентина Савельева
Спасибо за интересный рецепт, вы молодец и большая труженица! Удачи вам счастья, здоровья
2 месяца назадNatysia Cheri +2
Вы умничка!💐 Думала, как же готовить котлеты в духовке, чтобы не были сильно сухими... теперь знаю!👍
5 месяцев назадVitalii Zhuravlov
Спасибо Галина за прекрасные рецепты.Очень нравятся моей семье. Особенно хлеб и пасочки.
4 месяца назадЛюдмила Крайнова +1
Галина здравствуйте! Сегодня приготовила по вашему рецепту👍😀 действительно очень вкусно 😋 спасибо!!!
4 месяца назадСветлана Коновалова +5
Спасибо большое, Галина! Вы самая лучшая хозяйка!))) 👍👍👍👍👍👍😀😀😀
5 месяцев назад