"Мотивация странная штука, сегодня она есть, завтра ее нет" Пока ты будешь продолжать снимать на ютуб, моя мотивация будет всегда🥰

Благодарен богу что я мусульманин и в стаю утреннему намазу(малитву)

я утром соображаю хуже. для меня главное не затягивать со сном. тогда проснусь рано. и не травить печень. иначе не уснну

Отличное видео! Лично у меня получается проснуться рано утром благодаря телефону, который я кладу подальше от кровати :)

Приветcтвую🖐🏻 Есть минутка поcмотреть пaрoчку моих роликoв? Подпиcку не прoшу! Просто нужно понять cтoит ли делaть еще, или пoрa закрывать канaл?!🤷‍♂️

утрА... режет слух )))

А может кто-нибудь сказать, что за программа на 1:55( через что читать электронные книги)?

Ну, круто, когда не работаешь по графику, можно с утра и позавтракать нормально, и книжку прочитать, и посрать спокойно😃

Встаю каждое утро в 6:50, в 7:35 уже надо выходить из квартиры, иначе опоздаю на работу. Главный блин мотиватор — без денег не остаться!

Слово утро в словосочетании Магия утра потеряла для меня смысл... ŷтра

Я буду с радостью вставать ты меня только лечь во время спать научи

Я встаю в 4 утра. Мою голову, и повторяю устные уроки. Так начинается мой день. А ложусь я спать в 1 час ночи

Спасибо за идеи

Где то на половине ролика не смог ничего услышать от того что ох**вал от его огромных ушей. Он наверное слышит даже как молекулы размножаются.

Ребят, на моём канале много хорошей музыки предлагаю заглянуть;)

Уже несколько раз смотрела твои видео! Они полезные и еще вдохновляющие. Так что подпишусь✓

Приветствую🖐🏻 Есть минуткa пoсмoтреть пaрочку моих роликов? Подпиcку не прoшу! Просто нужнo понять cтoит ли делать еще, или пoра закрывaть канaл?!🤷‍♂️

Птушкин из мира лайфаков продуктивной жизни ;)

Мне вставать рано потому что уроки🗿👍

Я который встаю в школу в 7 часов 🤔🤔

Что делать если я встаю в пол 1 ночи =|

магия утра блин ты русский:?

Для этого нужно купить будильник для слепого! Он не издает звук, а вибрирует и после этого невозможно заснуть

Знаешь что такое безумие? Повторение одного и того же действия.

Откладывать будильник куда подальше - это лучшее для того чтобы рано проснуться👍

лично я не люблю жизнь по плану, люблю делать тогда, когда захочу

Приветcтвую🖐🏻 Есть минутка посмoтреть пaрoчку моих роликов? Пoдпиcку не прошу! Просто нужнo понять cтоит ли делать еще, или пoра зaкрывaть кaнaл?!🤷‍♂️

1:15 Мэттью Уолкер в своей книге "Зачем мы спим" указывает, что "жаворонки" составляют 40% населения, 30% "совы", остальные 30% между ними. Ну ни как не 5%

Если я встану в 7 утра, то опоздаю на работу. Сделай ролик о том, как вставать в 4 утра, а то раньше 6, никак не получается.

Зимой я впадаю в спячку, летом встаю намного раньше. Если есть встречи на утро, то моя ответвенность побеждает лень.

С каждым новым видео качество текста улучшается. Красава )

- никто - обсолютно НИКТО я в 23:47 Я: захожу в ютуб Я: *пичатаю (как проснутся утром) *

И пускай капает капает снова...

Приветствую🖐🏻 Еcть минуткa посмотреть парочку моих рoликов? Подпиcку не прoшу! Проcто нужнo понять стoит ли делaть еще, или пoра зaкрывaть кaнал?!🤷‍♂️

А зачем себя заставлять просыпаться утром? Лени не существует

Честно говоря немного офигел, когда увидел в будильнике Кукиш С хаслом против Айрона и песни Драмматикс

что у тебя за подставка для мака? 4:59

Вова: по утрам я делаю махи руками, тазом, это то, что может сделать каждый из Вас. Инвалид калясочник: ну да, ну да.

Вова: по утрам я делаю махи руками, тазом, это то, что может сделать каждый из Вас. Инвалид калясочник: ну да, ну да.

Проснулся. Заправил кровать. Умыл лицо и шею прохладной водой. Чашка простой воды. 20-30 минут разминка-растяжка. Завтрак. Скорее это будет утренняя рутина, подготовка к основной работе. Чтение - это уже один из элементов дня.

Привет) Я снял видео про - Как правильно начать своё утро! Если интересно можешь посмотреть) Если посмотрел, тогда оцени) 😀э

"Мотивация нужна чтобы начать. А вот чтобы продолжить нужна привычка". Грамотно сказано.

Привет) Я снял видео про - Как правильно начать своё утро! Если интересно можешь посмотреть) Если посмотрел, тогда оцени)

Помню как я каждое утро ждал прилива мотивации чтобы что-то начать делать , в итоге она приходила только под вечер когда уже поздно что либо предпринимать. Мотивация помогает начать , но только ваша сила воли поможет выработать привычку и продолжать что либо делать на постоянной основе. Я это очень хорошо прочувствовал на себе .

Ага, а теперь попробуй проделать эти утренние ритуалы когда у тебя в комнате 24/7 сидят родственники, я долгое время не просыпался раньше 12 и когда проснулся в 10 от всех услышал " неужели это наш Миша? Его подменили наверное!" И что делать теперь?

@Ibragimov ок, эти приготовления занимают слишком много времени, а когда у тебя пол часа до выхода у тебя все очень ограничено, максимум почистить зубы. Да и стакан воды кто-нибудь из родни уберет, а просить чтоб не брали не удобно. И почему ты отключил комментарии?

Привет) Я снял видео про - Как правильно начать своё утро! Если интересно можешь посмотреть) Если посмотрел, тогда оцени

Вопрос:если мне нужно вставать в 7 утра чтобы успеть в школу. Но в школу я ити нехочу. Что делать?

7:10 слышь, OttO – unreal - это не ерунда!

у меня собственно выбора то нет😹 и мне кажется, что в какой-то мере это хорошо 😅

Был жаворонком 10 дней потом пошло что-то не так

курсовые, рефераты ,дипломные и т.д., помощь студентам@t

Приветствую🖐🏻 Есть минуткa посмотреть парoчку мoих роликoв? Пoдпиcку не прoшу! Простo нужнo пoнять cтoит ли делать еще, или порa закрывать кaнал?!🤷‍♂️

1:02 ты читаешь текст)

У меня в жизни был такой случай я закадировался перед Свадьбой тупее поступка я не встречал 😁

Смотрю это видео в пол пятого утра... помогите

4:10 предупреждай пожалуйста о таких моментах

"... главное, чтобы не дятлом по жизни" - надо запомнить это выражение )))

Я думала начнется преливание воды и ничего нового я не узнаю, но ты удивил. Спасибо. А ведь я даже магию утра прочитала

только магия Утра)

Приветcтвую🖐🏻 Есть минутка посмoтреть парочку моих рoликов? Пoдписку не прoшу! Прoстo нужнo понять cтоит ли делать еще, или пора закрывaть канaл?!🤷‍♂️

Ну почему у него видео эстетичнее чем у некоторых девочек!!!?????!🤣🤩 Подпишись пж💖🌸✨🐢

Ахаха ты проговорился!!! Могу поспать до 9.00)))

Встаю без будильника ровно в 6.00,. Не знаю как, но не могу дальше поспать. Так зачем мне вставать рано? Чтобы успеть на учебу 🤔?

1:24 убил

Спасибо за видео было очень полезно 😘👍

Приветствую🖐🏻 Еcть минутка посмoтреть парочку мoих рoликов? Подпиcку не прошу! Прoсто нужно пoнять стоит ли делать еще, или пора зaкрывать кaнал?!🤷‍♂️

Наконец-то разговоров о дисциплине больше, чем о мотивации. А то как не посмотришь других, так все только про мотивацию говорят.

Огонь

Может, кого-нибудь замотивирует, вот пишу. Моё утро(зачастую) проходит так:встаю в 5 40.Выпиваю 500мл воды(пить при этом очень тяжело но необходимо, дальше узнаете). После 15 минутных сборов иду до стадиона 5 минут. К 6 00 я уже бегу. В среднем 30 минут(при должной мотивации и желании могу и час пробежать, так как ещё до вставания рано утром бегал по очень пересеченной местности в течении 45-60 минут). После пробежки выпиваю уже где-то 250 мл воды. Затем, когда немного отошел от бега, готовлю божественную яишенку из 4 яиц и кружку крепкого кофе. А дальше все по разному. Как-то так.

Норм если засыпаешь в 4:00 и встаёшь в 7:40-8:00? 😂

4:58 я, которая сплю на втором этаже и мне приходится спускаться (на втором этаже кровати)

Блин чел почему ты такой классный, я прямо кайфую от твоих видео, голоса, говорения и вобше от твоего мышления 🔥

КМС по утренней разминки😆😆😆

как я заставляю себя вставать утром? никак, меня дневальный будет

Очень полезное видео! Я поняла для себя (пишу чтобы закрепить): планировать на утро приятные и полезные действия, которые можно по настроению менять😊

То чувство ,когда ты те 5 %

То самое ощущение когда у тебя час ночи

Молодец! Качественно сделано.

Приветствую🖐🏻 Еcть минуткa пocмoтреть парoчку моих роликoв? Подпиcку не прoшу! Проcтo нужно понять cтoит ли делaть еще, или пора зaкрывaть канaл?!🤷‍♂️

Ты лучший❤️❤️🥺

Приветствую🖐🏻 Еcть минутка пoсмотреть парочку мoих рoликов? Подпиcку не прoшу! Прocтo нужнo пoнять cтоит ли делaть еще, или пoра зaкрывать канал?!🤷‍♂️

Это если у тебя соседи адекватные.)))) В российской действительности, когда права простых смертных никому неинтересны и торжествует быдло, быть уверенным, что можно составить хоть какой-нибудь устойчивый режим дня, сводятся к нулю.

спасибо жаж с кровати на кровать села )

т чувство когда смотришь утром

Рома, спасибо тебе большое за видео, я его скачаю, и пару лет буду пересматривать, вспоминая что мне помогло разбираться в себе, и начать жить по другому.

Ес

Знаю, что это немного туповатый вопрос, но: стоит ли вставать в 5 утра? (Ложиться в 21). Говорят, что работа утром намного продуктивнее и легче, чем вечером💁‍♂️

Вова, ты такой молодец! Это ведь так сложно, менять себя, не лениться и прочее. Это так здорово!

Приветcтвую🖐🏻 Еcть минутка пoсмотреть парoчку моих роликов? Подпиcку не прoшу! Прocто нужнo понять cтоит ли делaть еще, или пoрa зaкрывать канaл?!🤷‍♂️

Еба, буду пробовать)

00:01 - 1:00 прям жизненной

2:24 ;(

Наше почтение к тебе и твоему контенту:) 213 458 • 03.10.2020г./24 602/298 тыс.

Просыпаюсь в 6.20 чтобы успевать на тренировки и вообще делать все до обеда.У меня вторая смена в школе)

Как заставить себя просипатся утром? Дождаться 1 сентября

@Ibragimov ок щас посмотрю

Привет) Я снял видео про - Как правильно начать своё утро! Если интересно можешь посмотреть) Если посмотрел, тогда оцени)

👍

У всех проблема с тем чтобы встать, а у меня проблема чтобы встав я опять не свалилась спать. Читала магия утра пару лет назад, не вдохновилась, даже когда начала отводить ребенка в сад, потом приезжала домой и досыпала пару часов. До этого, когда приходила на работу и нас отправляли домой по причине отключенного света, мне не составляло труда по приходу лечь спать. Ночь- это моё время. У меня так же не спал отец ночами, в итоге перешел на ночную работу. Но вот в реальности сове очень сложно подстроится под этот ритм жизни, созданный для жаворонков

Я на стикерах пишу, что я хочу успеть сделать утром, и приклеиваю на стенку.💪 💪💪💪Когда колени не болели (17 лет это не шутки) я весной и летом выходила на пробежку на рассвете (обожаю)💪💪💪 Потом пила смузи, делала салат, иногда пекла кексы и брала в школу падружкам девачкам. ВЕСЬ ДЕНБ ВСЯ ТАКАЯ БОДРЕНЬКАЯ УХУХУ👍👍👍 В первую половину дня выпивала 0.6 воды из бутылочки h&m и во вторую половину дня особо много не ела. Как же я тогда похудела, хоть я и не люблю худобу/// короче девочки берите на заметку;) мальчики тоже ;)

Спасибо за паскаску

А кто тебе на голову налодил так смачно?

что бы утром быстрее проснуться надо лечь спать на голодном желудке

"можно стать хаворонком за неделю.Главное-не дятлом по жизни" ору

Спасибо!

Бравоо

Магия ýтра!!

я в 3:37 "смотрю видео" нt, ну да ну да режим очень важен!!!

Сделай ролик про поездку в Нью-Йорк.Какие эмоций,расходы.

Мое утро:Я встаю в 8 00 утра и бегаю 20-30минут.Принимаю завтрак.После завтрака читаю.

У меня проблема в другом: я специально ложилась спать каждый раз в 11 вечера, засыпаю быстро, с этим проблем нет, но раньше 9 утра я все равно не встану 😂

Привет) Я снял видео про - Как правильно начать своё утро! Если интересно можешь посмотреть) Если посмотрел, тогда оцени

Matt D'Avella in Russian haha - this is so cool!! great job man, your videos are really amazing

Для поставления задач используй приложение TickTick

Ну как, получается?

Я 2:45 ночи смотрящий твои видео🗿🗿