Эволюция силы хвата. На это стоит посмотреть!

  • Опубликовано: Месяц назад

    Motivation it's me

    Расширители для грифа (Украина) - ek.ua/u/LBAjpi
    Расширители для грифа (Россия) - www.e-katalog.ru/u/qTsB86

    Программы тренировок [Сайт] - bit.ly/39Uuvmi
    Программы тренировок [Подробное видео] - bit.ly/3udwbOA

    Контакты:
    Инстаграм Назара [Монтаж] - esrever_1.61
    Федор Чепкий [Автор канала] - fedorchepkyi
    Подпишись на MIMotivation - bit.ly/mimotivation
    Телеграм группа с подкастами - t.me/joinchat/AAAAAEnDH4OgKqm...

    Всем спасибо за проявленную активность и подписку на mimotivation
    По вопросам сотрудничества fedorchepkiy@gmail.com

MIMotivation
MIMotivation

Тренируете ли вы хват целенаправленно? Чей результат удивил больше всего? Расширители для грифа (Россия) - https://www.e-katalog.ru/u/qTsB86 Программы тренировок [Сайт] - https://bit.ly/39Uuvmi Программы тренировок [Подробное видео] - https://bit.ly/3udwbOA

Месяц назад
Владислав Навалённый
Владислав Навалённый

воркаутер весит больше ББ...ору просто))))

3 дня назад
LioN RecordS
LioN RecordS

я учился в селе чапаевка это крым автослесарем и домой когда я приехал мне старший брат рассказал о моем учителе пдд историю которую сам видел потому что брат тоже там когда то учился ( учитель пдд провисел за 1 пачку сигарет на одной руке целый урок ) вот такая реальная история _ он сам не большой 176 см но квадратный и руки мощные ))) видно тренировался в молодости

6 дней назад
ᄒᄒ오ᄉ뎌ᄅ홀로ᅩ왛퓨
ᄒᄒ오ᄉ뎌ᄅ홀로ᅩ왛퓨

сила кисти у драчунов самый сильный

12 дней назад
Вячеслав URL
Вячеслав URL

@sho kosugi ты знаешь, что сдуру можно и лоб расшибить когда молебные поклоны отбиваешь?

17 дней назад
H2O
H2O

Спасибо за информацию

19 дней назад
ПУПСИК
ПУПСИК

А,что за эспандеры в ролике?какая фирма?

9 часов назад
iaroslav butusanu
iaroslav butusanu

47 s тожэ хорошо нет ,

15 часов назад
tengokunoshi
tengokunoshi

5:00 что за видео xD

18 часов назад
Владимир Мартынов
Владимир Мартынов

Обычный полотенец тот же расширитель

18 часов назад
Aleksejs Loskarjovs
Aleksejs Loskarjovs

Прикольное видео.

День назад
Евгений Костюченко
Евгений Костюченко

Что можно сказать - есть горизонт и можно попробовать его достигнуть. Респект спортсменам!

День назад
Qøtīt Антонович
Qøtīt Антонович

Я две минуты 17 секунд

День назад
эдуард титов
эдуард титов

в.к 82 пауэрлифтинг тренил.) стабильно поднимал диск 50 кг и удерживал.

2 дня назад
FlyToM0oN
FlyToM0oN

10 сек)

3 дня назад
Sergey Korenkov
Sergey Korenkov

Его рекорд по становой побили недавно

3 дня назад
Hec Nec
Hec Nec

от веса зависит в первую очередь.

3 дня назад
Davakin Forever
Davakin Forever

В детстве висел по 2 минуты, я работал на турнике который крутится и провисел минуту

3 дня назад
SMELTI
SMELTI

Магнус Мидтбо: висит на 2-ух руках 4 с половиной минуты Я в свои 12: рекорд 6 минут (реально) P.S. Я понимаю, что ему в его возрасте сложнее висеть, т.к. он весит больше, но все же)

4 дня назад
только я и я
только я и я

Ого я только полтора минуты могу провисеть

4 дня назад
Рфц Ен
Рфц Ен

Без пиздежа, хожу в зал, и крч там ставили рекорды кто дольше провисит, пришел ну мужик, он на обоих руках провисел 18 минут 12 секунд, правда у него на след день руки отвалились) но в зале рекорд он побил. Если у администратора видик остался, скину

4 дня назад
Рфц Ен
Рфц Ен

я же с весои 97 кг провисел 36 секунд, мне 16 лет кста

4 дня назад
дмитрий дудин
дмитрий дудин

ПОДСКАЖИТЕ МУЗЫКУ ПОЖАЛУЙСТА, КОТОРАЯ В КОНЦЕ БЫЛА, ОЧЕНЬ АТМОСФЕРНАЯ, Я КАЙФУЮ, СПАСИБО

5 дней назад
Apon4ik Дутов
Apon4ik Дутов

У меня был дед Иван, или Иван железный, ну он правда был контуженный. Ну него был хват такой хват если ухватет то просто так не отпустит,помню была такая ситуация что он меня в детстве ухватил за ногу так Иво и по голове били, и пальцы пытались розугнуть но безуспешно отпустил только тогда когда его имучали.

5 дней назад
Yoly
Yoly

у меня один знакомый два дня висел в тюрьме. еще и руки за спиной были в наручниках

6 дней назад
Оленянка Gr
Оленянка Gr

Спасибо)

6 дней назад
Евгений Лазюк
Евгений Лазюк

Как альпинист не профи, скажу, сила хвата для подъема на пальцах задействует все мышцы тела

6 дней назад
Михаил Уткин
Михаил Уткин

Сколько не тренировался, всегда приходил к выводу, что лучшая комплексная тренировка на силу и выносливость - это только со своим телом. Спасибо за выпуск! Пойду на запылившийся турник повисеть.

6 дней назад
suvenir moneta
suvenir moneta

Международное волонтерское движение АллатРа 24 июля проводит масштабную онлайн конференцию "Глобальный Кризис. Это уже касается каждого". Синхронный перевод на 72 языка. Принять участие может любой человек на планете!

7 дней назад
Александр Худи
Александр Худи

Пиздец, да я в ахуе. Максимум минуту могу провисеть на турнике и то под конец уже всего трясёт. Но не сдаюсь буду и дальше висеть каждыми днями

7 дней назад
Александр Хромов
Александр Хромов

Провисеть на турнике смогу 1-1,5 минуты.

8 дней назад
дрон цкм
дрон цкм

Пустого пиздежа и рекламы больше чем нужного видео.

8 дней назад
Андрей Удалов
Андрей Удалов

Спасибо за видос )

8 дней назад
Юрий Яровой
Юрий Яровой

Гиревика надо было пригласить, он бы всем показал куцкину мать..

9 дней назад
Iron Lappu
Iron Lappu

Очень крутое видео

9 дней назад
Deadly Strike
Deadly Strike

мой вес 120 уг и я вишу на одной руке больше минуты и даже не думаю о силе хвата

9 дней назад
Marat Taramov
Marat Taramov

Чушь. Я знаю чувака который гнёи 10 рублёвую монету указательным и мизинцем.

9 дней назад
Ilyas Alimkulov
Ilyas Alimkulov

💥Sun💥 Sun 💥Sun!!! СОЗИДАТЕЛЬНОЕ ОБЩЕСТВО!!! 🔥Присоединяйтесь на allatraunites! Вместе мы можем!!!

9 дней назад
Van Halen
Van Halen

Видно, что у армлестлера пальцы короткие. Так-то у них сила хвата конская. У Цыпленкова такая же проблема. Можно не просто подтягиваться на полотенце, а перетягивать его, словно подымаясь по канату на руках.

10 дней назад
Иван Заказчиков
Иван Заказчиков

Автор, на одной руке висят по 4 часа, какие 4 минуты... Че ты дичь какую-то втираешь...

10 дней назад
Wise Panda
Wise Panda

Ссылку на 4 часа предоставишь или балабол?

9 дней назад
Иван Заказчиков
Иван Заказчиков

Самый сильный хват у гимнастов которых тут нет.

10 дней назад
маракуйа Ы
маракуйа Ы

Превьюшка огонь 💪 🔥

10 дней назад
NallyRaz
NallyRaz

18 не рекорд лол... На ютубе чел который 100 раз подтягивается не касаясь земли, там явно больше времени займет...

10 дней назад
Wise Panda
Wise Panda

В висе мышцы гораздо быстрее забиваются, не шаришь - не пиши.

9 дней назад
Adilet Kanat
Adilet Kanat

сколько минут? 1 минуту смогу , как мне кажется

10 дней назад
Shamsutdinov Temurlan
Shamsutdinov Temurlan

👍🏽

10 дней назад
Илья Лавренюк
Илья Лавренюк

Расширитили, как вид спорта

11 дней назад
Никита Спарыш
Никита Спарыш

какой то обоссаный армрестлер, у них на хват упражнения идут, должен был либо разъебать либо быть не ниже уровнем....

11 дней назад
Alex J
Alex J

35 секунды

11 дней назад
TECHNO WORLD
TECHNO WORLD

там ліван сихинашвили мав би бути

11 дней назад
dauren auelbekov
dauren auelbekov

Тренируюсь только с магнезией

11 дней назад
Сергей Ткаченко
Сергей Ткаченко

2:37 мой рекорд на двух руках 2м. 50с.

11 дней назад
Arwork
Arwork

Лет 8 назад,до травмы почек и спины я мог висеть на турнике почти 6 минут,а потом падал с адской болью в руках Это мало или средненько?

11 дней назад
Mike Gordon
Mike Gordon

Ичиро наката и Ханаяма Кароу

11 дней назад
Hyperthymic
Hyperthymic

2.15 могу провесеть, но я не скажу, что я невъебенно выносливый и сильный

11 дней назад
roobyk7
roobyk7

крууутто

11 дней назад
Wonder Worker
Wonder Worker

Банки с огурцами откручивать каждый день надо)

11 дней назад
Саркис Аветисян
Саркис Аветисян

Блять привели какого то обычного качка в место армрестлера

12 дней назад
Максим Голдберг
Максим Голдберг

Самый сильный хват, у моего начальника, в день выдачи зарплаты.

12 дней назад
Viktor Guchok
Viktor Guchok

2 хв

12 дней назад
Gosha Ra
Gosha Ra

В лагере пробовали , если кто-то висел больше минуты это было круто

12 дней назад
Dixcon
Dixcon

Я когда руки менял провесел 8минут

12 дней назад
Zevs Gods
Zevs Gods

3:05 азбука морзе

12 дней назад
Fantom Kent
Fantom Kent

Мне кажется хват лучше проявляется тогда, когда ты пытаешься как можно дольше провисеть на турнике

12 дней назад
Владимир Юрьевич
Владимир Юрьевич

Перефразирую такое возможно только если спортсмена очень сильный хват и очень-очень очень-очень лёгкий собственный вес.

12 дней назад
hostage
hostage

.

12 дней назад
Бойкий и Ласковый
Бойкий и Ласковый

Эта короткая вставка с Мироном улыбнула)

13 дней назад
Wise Panda
Wise Panda

который от Гнойного 0-5 отлетел))

9 дней назад
Виктор
Виктор

Поправлю немножко: гриппер - это полиэтиленовый пакетик с замком, а квадратная труба - это профиль.

13 дней назад
Михаил Геннадьевич
Михаил Геннадьевич

ха есть ролик на ютубе мужик подтягивается 130 раз, но суть не в этом. На это у него 18 мин. он висел, еще и подтягивался...

13 дней назад
MIMotivation
MIMotivation

мы о нем как раз ролик сделали вчера

11 дней назад
Ernesto Guevara
Ernesto Guevara

Интерестный ролик,респект создателю!!!

13 дней назад
Gima
Gima

1 :37 ыыы

13 дней назад
MR IDON
MR IDON

А как же хват пальцами на ногах?

13 дней назад
Сергей Белов
Сергей Белов

2:10 - еще у Макфарлейна утяжелители на ногах. Так что 32 кг - общий вес груза, а не только диск 3:08 - помоему ему просто надоело 3:19 - учитывая габариты и рост, его вес примерно 65-70 кг 3:40 - хват тренируют армрестлеры 4:45 - что у бодибилдера с икроножной мышцей?

13 дней назад
MIMotivation
MIMotivation

это что за тайм коды?:)

13 дней назад
Rikdy
Rikdy

Я теперь качаю хват

13 дней назад
Юрий Веселов
Юрий Веселов

Лайк авансом, так как тема мне дичайше интересна!!!

14 дней назад
D. One
D. One

>Спортсмены хват специально не тренируют. Виктор Блуд: Подержите моё пиво.

14 дней назад
Thurman
Thurman

Короч, носите кирпичи одной рукой, вот вам и тренировка хвата

14 дней назад
MIMotivation
MIMotivation

ковыряете в носу, вот вам и тренировка пальцев

13 дней назад
Bat1nOK SO2
Bat1nOK SO2

2:50 я официально побил его рекорд 5минут (неофициально чисто ради пробы)

14 дней назад
Стас _ON
Стас _ON

Дайте этот эспандер Деницу Цыпленкову

14 дней назад
MIMotivation
MIMotivation

уже давали, он больше 3-ки не закрыл

13 дней назад
Тимур Вахабов
Тимур Вахабов

Ларри в последнее время начал увлекаться армреслингом,это и дало ему силы кисти и хвата.

14 дней назад
Кирилл Семенов
Кирилл Семенов

1:25 но я в шоке что я смог

14 дней назад
Даниил Муратов
Даниил Муратов

Я покорил турник лохотрон и провисел 2:01 выложил это видео в ютуб : турник лохотрон победа Анапа 2017. Оцените.будет приятно.

14 дней назад
serelath
serelath

2:41 3 минуты (вес 53 кг)

14 дней назад
SHELBY
SHELBY

2 минуты с весом 62кг

13 дней назад
Александр Иванов
Александр Иванов

подборка поролоновых, нету не чего скучней, чем смотреть на напряжение своих мышц.

14 дней назад
Fire Ball
Fire Ball

Когда хватаешь валяющиеся на земле 100 баксов - сила ХВАТА даже у девушек становится запредельной :)

14 дней назад
Mr. Pickles
Mr. Pickles

учитель ещё в школе рассказывал что знал чела который в перчатке мог раздавить бутылку с под шампанского тогда я поверил, но сейчас думаю что полнейшая пиздаболия, на просторах интернета ничего такого не нашёл. Как считаете такое возможно ?

14 дней назад
Руслан Драгунов
Руслан Драгунов

Я не понимаю в чем такая невероятная сложность провисеть 18 минут? Поискал другие видосики на эту тему - один мужик подтягивался 130 раз те самые 18 минут

14 дней назад
MIMotivation
MIMotivation

В том то и дело, что он один :)

14 дней назад
soslan4ik
soslan4ik

Подскажите где можно купить магнезию?

14 дней назад
f t
f t

самая топовая тренировка хвата - ездить в маршрутке стоя, держась за поручень. 2 подхода утром и вечером по 40-60 минут

14 дней назад
Ural Bel
Ural Bel

интересное видео

14 дней назад
Ribik7275 Рыбиков
Ribik7275 Рыбиков

Потянул и наверное ещё и выбил кисть, никак не восстановлю есть у кого совет (Раньше работал грузчиком масло 90кг таскал было норм))

14 дней назад
Plus Ultra
Plus Ultra

2.11 с весом 83 кг не занимаюсь толка выбиваю 330 размером подшипники от двигателей с кувалдой.

14 дней назад
Никита
Никита

спорим барре на гитаре всё равно не зажмёте) если не играли раньше

14 дней назад
Mainan Alfarisi
Mainan Alfarisi

🔔🔔🔔🔔🔔💪💪💪💪👍

14 дней назад
Илья Андреев
Илья Андреев

а эволюция тут причем?

14 дней назад
Cергей Вернега
Cергей Вернега

Привет, братишка. Как здорово, что в жизни все бесплатно. Научи меня делать горизонт и передний вис и ещё хочу ещё выше поднять вертикальный угол 📐😌

15 дней назад
Kumagawa Misogi
Kumagawa Misogi

Я смог висеть на турнике 2 минуты

15 дней назад
борян григоренко
борян григоренко

Где купил эту кофту?

15 дней назад
Petro Rybay
Petro Rybay

12 ночі а мені тепер треба йти на турнік і себе перевірити...

15 дней назад
MOMIN
MOMIN

У нас в армии был молодой прапорщик,затянуты на физре ))) его тело было как из мрамора,штангу 80 кг он трепыхал как спичечный коробок,но гирю на 24 кг ,на вытянутую перед собой руку он не мог удержать и пару секунд,чем я ленивая жопа пользовался когда хотел его подколоть)))) Я выкидывал 24 кг гирю перед собой раз 20 ,с задержкой в 3 секунды ,а всё это из за того-что мой батя поставил мне норматив для безнаказанного употребления алкоголя в мои 18 лет .) Я должен был 20 раз подтягиваться ,и 30 раз выкидывать 16 кг гирю перед собой ))) Я к чему у всех своя тема и генетика,и сказать что это плохо это хорошо нельзя,я правша но левая рука сильнее ,ну хрен знает почему )

15 дней назад
F F
F F

Брюс Ли который мог подтягиваться на одной руке 50 раз на легке : Пфффффф я подтягиваюсь дольше чем вы висите

15 дней назад
F F
F F

Ханаяма который может разорвать колоду карт пальцами

15 дней назад
Haise Sasaki
Haise Sasaki

2:40 каких минут?)) У меня там секунды(

15 дней назад
Алексей Червяков
Алексей Червяков

Я магу правесеть 4 минуты

15 дней назад
Sem Sem
Sem Sem

На 2 руках 17минут

15 дней назад
Илья Пригорнев
Илья Пригорнев

Еееее бой

15 дней назад
Anrik Simpsson
Anrik Simpsson

продвигай

15 дней назад

Далее

How strong is a climber? You will be shocked!

11:40

How strong is a climber? You will be shocked!

MIMotivation

Просмотров 1 млн

Задача Офиса Президента. Зачем?

15:07

Задача Офиса Президента. Зачем?

Анатолий Шарий

Просмотров 340 тыс.

АНДРЕЙ СМАЕВ. Феномен силы из России

1:02:12

СИЛЬНЫЙ ХВАТ С AliExpress / ЭТО РАБОТАЕТ?

28:19

СИЛЬНЫЙ ХВАТ С AliExpress / ЭТО РАБОТАЕТ?

Виктор Блуд

Просмотров 904 тыс.

Задача Офиса Президента. Зачем?

15:07

Задача Офиса Президента. Зачем?

Анатолий Шарий

Просмотров 340 тыс.

Honda S2000. ОНА ЗАСТАВИТ ВАС ЕЁ БОЯТЬСЯ И ВОТ ПОЧЕМУ.

15:51

Honda S2000. ОНА ЗАСТАВИТ ВАС ЕЁ БОЯТЬСЯ И ВОТ ПОЧЕМУ.

Alex Blare Культовые автомобили.

Просмотров 75 тыс.

Мексика. Курортная

43:25

Мексика. Курортная

Андрей Бедняков

Просмотров 29 тыс.

ВИНИШКО ТЯН

9:30

ВИНИШКО ТЯН

marazm

Просмотров 400 тыс.